蒜、调味豆瘦肉分别切丁 ,菜的菜肉煸出香味后,新吃可使四季豆保持鲜亮的法柳颜色;

  2 、五柳菜是末季酸甜口味,小红辣椒2个、调味豆老抽1大勺 、菜的菜肉将四季豆捞出 ,新吃加少许油 ,法柳锅中烧水,末季炒匀后,调味豆可以用料汁提前腌制;

  4、菜的菜肉翻炒至肉变色 ,新吃

  小贴士 :

  1 、法柳沥干水分;

  3、末季盐少许、加入料酒;

  7  、根据个人口味调节用量 。加入肉末和切碎的五柳菜 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、再加入老抽;

  8、糖适量

  准备:

  四季豆、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、葱2截  、

五柳菜也可自制,

  主料:四季豆200克、烧热后放入姜末;

  4、采用罐装的较为方便;

  3 、加少许油 ,放入干辣椒、干辣椒2个、盛出待用;

  10  、如果喜欢肉末味道更足,翻炒均匀即可。烧热后倒入四季豆;

  11 、迅速翻炒几下 ,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、小火炒至收汁 ,葱、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、加少许盐;

  12、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,另起锅 ,根据个人口味加适量糖;

  9、另起锅 ,2分钟后,姜 、加少许盐,蒜2瓣、蒜末和一半葱末;

  5、