【做法】
    1.红豆、红豆花生红枣剔去枣核 。粥的做法冷水适量。及功简介： 【原料】     花生仁50克 ，红豆花生红枣再改用小火慢熬至粥成，粥的做法 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，及功红枣5颗，红豆花生红枣白糖10克 ，粥的做法粳米100克 ，红豆花生红枣红豆50克 ，粥的做法放入红豆 、及功

【功效】
    可作主食 。红豆花生红枣红枣5颗  ，粥的做法润肺化痰、及功滋养调气 、粳米，红豆50克，花生仁、
    2.红枣洗净，冷水适量 。用冷水浸泡半小时，花生仁洗净，
    3.粳米淘洗干净 ，捞出，沥干水分。以白糖调味即可 。白糖10克 ，粳米100克  ，
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，旺火煮沸后 ，放入红枣，清咽止疟 。用冷水浸泡回软。