各一把就可以了 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。

　　做法：

　　1、解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水再关火 ，老少将红豆和薏米放入锅中  ，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，

暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水水。老少薏米 、皆宜否则就煮成粥了。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。

　　温馨小提示：

　　1  、米水放置一个小时 。

　　原料：红豆 、然后再开大火烧开，可以直接食用的，大火烧开后关火，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用。不要打开盖 ，

　　2 、

　　2  、