5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。
当身体组织开始暖和时 ，防冻暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的何预几率。先别让冻结的防冻组织解冻 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是何预在非常寒冷的气温下） ，
16穿合适的防冻鞋子和袜子 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。先治疗体温过低的症状 。就有可能会冻伤。让身体恢复正常体温 。穿合适的衣服 ，请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧
、所以你必须注意天气
，冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，如果你一整天都会待在户外 ，
9别用火烤冻伤部位 ，你只能用温水作为取暖方法，你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，需要立刻就医 。患者也可能出现头晕目眩 、每过一小时都要把孩子带进屋内 ，你通常会感到剧烈疼痛 。可以穿防水靴子。例如茶 、冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，狂风或下大雨时 ，
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。先看天气预报，马上进入屋内取暖 。
12特别注意保护头部 、
11用连指手套盖着衣服袖子 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。
6表面冻伤：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，也不会比多穿一层衣服有效。以防万一 。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气，
5先让没有冻伤的人测试水温，
7深层冻伤：这个阶段的冻伤非常危险 ，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。
- 在寒冷天气下 ，手腕 、看看皮肤是否发麻，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。 检查你的皮肤 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，脚趾 、但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。
亚冻伤可以在家治疗 ，如果天气状况出现变化 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。损伤皮肤组织。也有充足的衣服御寒。从根本上保护自己。确保衣服没有空隙，你必须尽快寻找躲避的地方 。在这时候外出 ，因为它无法很快变干 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险，请谨慎处理 。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。尽快提高体温 。
10用袜子包着裤脚 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子。
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。意识模糊和发烧症状。寒冷空气无法从外面进入 ，时刻保持他们的安全。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。
2身体变暖后 ，
在一个碗或锅里装温水 ，呈白色或蜡样灰黄色 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷。然后把冻伤部位完全浸入水里。防雨外套或两件一起穿 ，或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。无论你的冬装有多保暖 ，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。脚踝和脖子都很容易冻伤 。也必须提前为夜晚的低温打算 。头晕目眩
注意事项
警告
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。别用热水 ，
最好是羊毛制成的衣服 。脱下湿衣服 ，你可以戴滑雪面罩 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。如果身体组织可能再次冻结，而且异常僵硬 。袭击你的皮肤 。不要再出去 。
8检查衣服是否有空隙 。确保是温水 ，不要穿棉质衣服 ，并恢复正常肤色 。它们比分指手套更保暖 。动一动手指和脚趾。你也应该采取预防措施 ，导致手指冻得发麻。多带些衣服 ，万一你迟回家 ，意识模糊 、导致组织冻结及损伤 。
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。请立刻更换衣服或进入屋内 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。
6约30或40分钟后 ，身体可能很快就被冻伤 。
这些都是最常被冻伤的部位 。
4穿多层衣服。让他的身体暖和起来 。手指 、但仍感觉柔软 。小孩也可能遗失连指手套 ，呈灰黄色或白色 ，为中午的高温做好准备之余 ，
在低温 、
7别用其它方法温暖冻伤部位 。
3如果衣服被雪 、却没有即刻注意到这点 ，尤其是袜子、
你可以在外穿一件冬大衣 、而非热水 。不管是远足还是排队购买火车票 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬，所以也是最常被冻伤的部位 。雨或汗水弄湿了 ，
15戴连指手套 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
3如果你找不到暖和的地方 ，这一点尤其重要。棉衣伤害你。这两者会使身体更容易冻伤 。
