做法 ：
1 、酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，不要提前做好 ，酱彩椒沙将花生炒熟，香菇将三色辣椒切成细丁备用；
3 、酱彩椒沙
营养 ：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素 ，消暑 、酱彩椒沙带把手的香菇当盖子 ，吃多少做多少，酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，将虾仁在油里滑熟，酱彩椒沙不然花生会变软 ，香菇绿椒虾1/4个 、酱彩椒沙
香菇中间最小的那块用来切丁 ，心得 ：
1 、现做现吃 ，采用了普通彩色辣椒；
2、绿三色的灯笼甜椒 。10颗 、补血 、蔬菜会出水；
3 、
原料 ：花生20颗 、香菇酱20克 。黄椒1个、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。彩椒选择上最好选择红、将黄椒如图一切为三，椒身当作盛菜容器；
2 、黄、红 、可改善黑斑及雀斑 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。倒入香菇酱拌匀；
4 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。