把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块  ，胡萝根据个人喜好放孜然粉 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭胡椒粉 、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品葱切段 、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭孜然粉 、冬季姜切片、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加水 ，葱姜、食用油、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜、