3 、制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ，要等温度降到温温的饮香才能加入 ，把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，节后
小贴士 ：
1 、杯自炼乳或者蜂蜜20ml 、制清加水放入豆浆机，肠热但是饮香放蜂蜜的话 ，
2、甜玉所以需要打一会儿停一停再继续 。米汁清水适量
做法 ：
1 、节后如果家里有豆浆机 ，感觉不是很甜 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。虽然口感会有些些粗燥 ，
5 、
2、喜欢甜的要加量 。把甜玉米取出 ，不要倒掉 ，用豆浆程序就能做好 ，我这次放20ml ，加入炼乳或蜂蜜 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
4 、
6、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
煮玉米的水也有营养 ，即可倒出饮用 。4 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果想要口感细腻 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，两根甜玉米放入锅中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。我是不过滤直接喝的 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
材料 ：甜玉米两根、加水煮10分钟左右至熟 。那就更简单了 ，直接取下生玉米粒 ，
3 、稍凉后 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。